本文目录一览：
- 1、三汁焖锅的做法大全
- 2、三汁焖锅的酱汁怎么调
- 3、三汁焖锅怎样做?
- 4、过锅瘾三汁焖锅的做法
- 5、三汁焖锅!这配方捕获全家的胃
- 6、三汁焖锅用什么锅做好
三汁焖锅的做法大全
先把配菜放在锅底，然后倒入鸡和排骨，最后倒入适量植物油。加入酱料： 番茄酱2勺、耗油3勺、料酒1勺、淀粉1勺、甜面酱2勺、一勺油、1勺辣椒面、白糖1勺、蜂蜜1勺、2勺酱油。三汁焖锅的酱汁就这样做好了。
三汁焖锅的做法 食材 原料：鸡翅500g，姜片几片，蒜瓣7-8个，胡萝卜1个，青椒1个，红椒1个，红薯半个（建议1个都放），小土豆2个，西芹1根（也可用药芹），洋葱图上有，后来发现坏了就没用。黄油一块。
焖锅汁：蚝油 2汤匙，番茄酱 2汤匙，海天黄豆酱 2汤匙，味极鲜生抽 2汤匙，糖 1汤匙，淀粉1汤匙，甜面酱 1汤匙，蜂蜜 1汤匙 1 鸡翅斜刀，1汤匙盐，2汤匙料酒，1汤匙黑胡椒粉，1汤匙生抽，姜丝，腌制24小时以上。
那么大家有没有想过其实在家里也能做出像饭店一样的美食呢？小编和朋友聚会时一般都非常喜欢去黄记煌点三汁焖锅，那么小编就以三汁焖锅再给大家举例如果在家做出不输给饭店的美食。
三汁焖锅的酱汁怎么调
1、先把配菜放在锅底，然后倒入鸡和排骨，最后倒入适量植物油。加入酱料： 番茄酱2勺、耗油3勺、料酒1勺、淀粉1勺、甜面酱2勺、一勺油、1勺辣椒面、白糖1勺、蜂蜜1勺、2勺酱油。三汁焖锅的酱汁就这样做好了。
2、鸡翅洗净，正反各划两刀。倒入料酒、盐，搅拌均匀，腌制20分钟。红薯、土豆、胡萝卜、彩椒和西芹分别洗净，切成小块，蒜剥蒜瓣备用。甜面酱，蚝油，番茄酱，酱油，蜂蜜，料酒，盐拌匀，作为酱汁。
3、调酱汁：蚝油：番茄酱：海天黄豆酱：味极鲜生抽：糖：淀粉：甜面酱：蜂蜜=2：2：2：2：1：1 ：1：1 4 黄油化开，放入鸡翅，两面煎黄，备用。
三汁焖锅怎样做?
提前准备好酱料，放入一个小碗里搅匀。 红薯、土豆、胡萝卜洗净去皮，切成滚刀块放一起；青红椒洗净去籽，切成小块，西芹洗净切成段，放一起；蒜瓣洗净去皮，和姜片放一起。
再稍加注意它的用量即可。最后将调好的三种酱料均匀混合在一起，在将所有配料炒香之后浇在上面，焖20分钟之后，一道不输给饭店做的三汁焖锅就做好了。以上就是小编今天带给大家的美食了，欢迎大家在评论区讨论。
鸡中翅8个，大虾200克，土豆1个，胡萝卜50克，洋葱100克，西红柿1个，青椒1个，红椒1个，香菜适量，姜片适量。
准备酱汁：碗中放入2勺甜面酱、2勺蚝油、2勺番茄酱，再挤入1勺左右的蜂蜜，加入少量的生抽，搅拌成酱汁即可。三汁焖锅做的是否好吃？关键就在于这酱汁。
过锅瘾三汁焖锅的做法
鸡翅洗净，正反各划两刀。倒入料酒、盐，搅拌均匀，腌制20分钟。红薯、土豆、胡萝卜、彩椒和西芹分别洗净，切成小块，蒜剥蒜瓣备用。甜面酱，蚝油，番茄酱，酱油，蜂蜜，料酒，盐拌匀，作为酱汁。
先把配菜放在锅底，然后倒入鸡和排骨，最后倒入适量植物油。
在制作三汁焖锅的时候，首先要准备适量的鸡翅和鸡腿肉，然后根据自己喜欢的口味可以准备一些配菜，比如说青椒，番茄，土豆，胡萝卜，洋葱等等。
三汁焖锅 做法：3个青椒、3个红椒切滚改粗刀块，1头大蒜剥开，1个白洋葱切丝，3根芹菜切小段，1个红薯切滚刀块，1个土豆切厚片，1节藕切薄片，10个鹌鹑蛋煮熟去壳备用。
一勺韩式辣酱、一勺黄豆酱、一勺蚝油、适量的蜂蜜、一勺生抽、一小勺淀粉，搅拌均匀。然后直接浇在鸡翅上，盖盖再焖10分钟，即可出锅。这样简单又好吃的懒人版三汁焖锅就做好了，喜欢的朋友可以收藏一下。
三汁焖锅!这配方捕获全家的胃
1、在煮制5分钟左右的时候，搅拌一下蔬菜，防止粘锅，然后将鸡翅平铺在蔬菜上面，焖制5分钟左右加入虾、鱿鱼淋上之前调好的三汁，再焖制7分钟左右。将火关掉，然后用余温焖制5分钟之后即可出锅。
2、第一步鸡翅根清洗后在表层划出几个有利于进味，倒进一大勺米酒、少量盐，腌渍20min。三汁说的是黄豆酱、耗油和番茄沙司，占比能是一比一，喜爱西红柿味儿的能将番茄沙司再好放一勺。翻拌后再添加少量糖，拌匀。
3、三汁焖锅 ①酱汁：甜面酱、黑椒酱、番茄酱、蚝油、老抽、蜂蜜和辣椒面 ②腌制食材：肉类用少许盐生抽料酒胡椒粉这类基础调料腌一下底味就可以了。海鲜不用腌，处理干净就可以。
4、三汁焖锅 做法：3个青椒、3个红椒切滚改粗刀块，1头大蒜剥开，1个白洋葱切丝，3根芹菜切小段，1个红薯切滚刀块，1个土豆切厚片，1节藕切薄片，10个鹌鹑蛋煮熟去壳备用。
三汁焖锅用什么锅做好
三汁焖锅用平底锅代替。三汁焖锅，是由我国著名营养学家黄振欧与其子黄耕，经过潜心研究养生饮食，大胆创新，在祖传秘方基础上结合传统滋补理论与现代养生学说，创新出来的现代养生佳肴。
三汁焖锅用不粘锅。鸡翅洗干净反正面各切三刀，调制好鸡翅腌料，把鸡翅均匀裹满料汁放入冰箱腌制三个小时以上。大虾洗干净去除虾枪，和虾毛，虾线。
铸铁锅三汁焖锅的做法 把自己喜欢吃的各种蔬菜切块状，肉类提前洗好用料酒，盐，五香粉腌制2小时。给菜里加入菜油少许，辣椒粉，孜然粉，一小勺盐拌匀。锅热放入黄油化开 把菜和大蒜码入锅里 再把肉类码在菜上。
鸡翅斜刀，1汤匙盐，2汤匙料酒，1汤匙黑胡椒粉，1汤匙生抽，姜丝，腌制24小时以上。2 所有的蔬菜切滚刀块，芹菜切断，用油（最好是橄榄油或者植物油），1汤匙黑椒粉，辣椒粉拌匀。