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米饭套餐有哪些更科学合理健康的种类
1、煮粥，煮出来的粥米水分明，更适合这个夏天清热，或者蛋炒粉：个人感觉剩米饭会比刚出锅还热的米饭做蛋炒粉来的香！蛋炒饭。炒制一下，用饼卷着吃。
2、其种类很多，按加工方法的不同来分，可分为速煮米饭（α化米饭)、罐头米饭、软罐头米饭（蒸煮袋米饭）、无菌包装米饭、冷冻米饭、冷藏米饭和干燥米饭七大类。
3、除了平日吃白米饭，还可以增加豆类和粗粮还有薯类，一起来煮米饭，更 健康 。 一般可以选择的有红米，黑米，糙米，小米，燕麦，红薯，玉米，南瓜，绿豆，煮米饭时，随心意增加其中的一种或者好几种。
4、在现代化生产技术的保障下，三全米饭套餐的口味也越来越多样化。二生产和包装更为三全米饭套餐的快捷、营养、味美增添了一重保障。
5、如50%的多彩果蔬类：西红柿茄子青菜和胡萝卜等；25%的谷薯类：糙米玉米小米以及紫薯和红薯；小于25%的肉类蛋类和豆类：鱼虾肉、各种豆类以及鸡鸭禽类、猪牛羊肉等；少量的烹调油和一小把坚果：核桃花生开心果和杏仁。
有哪几家餐馆比较浪漫呢?
根据您的需求，我为您提供以下北京适合情侣约会的餐厅推荐： TRB Hutong（东城区） TRB Hutong位于北京东城区的一条胡同内，提供精致的法式菜肴和浪漫的用餐环境。
TRB Hutong：这家餐厅位于北京胡同中，具有浓郁的中国传统风情，餐厅内的布置充满浪漫气息。餐厅的法式美食和用心布置的菜品将给您和您的伴侣留下深刻的印象。
沙拉、汤、主菜、主食、小食、甜品、饮品可真是全了呢，用最少的钱来一场浪漫的约会，在这里缔造一场舌尖上的盛宴。
汽车餐厅 来这些餐厅，要稍微捯饬一下哈，不要太随意了呢，毕竟浪漫还是要有点仪式感的呢。勇气居酒屋 非常日式的门脸，一面日式灯笼墙，打老远就看得到。他们家在网上可是五星好评的餐厅。
隐泉隐竹和隐泉什么区别
扬州隐泉。日料是日本料理的总称，这其中就是会包括了各种各样的菜肴，不过日料主要就是会保留食物最本真的味道。根据官方网站查询得知，扬州隐泉和隐泉隐竹相比较，扬州隐泉比较好。
前者是后者的改进，也听说是由于理念不同开的店铺，相对于隐泉，隐泉隐竹的服务更加周到，菜品也各有千秋。