本文目录一览：
- 1、拓展游戏:十人九足
- 2、野外拓展训练项目有哪些
- 3、拓展训练项目游戏
- 4、户外拓展训练游戏
- 5、户外拓展训练有哪些项目
- 6、超好玩的团队拓展训练游戏
拓展游戏:十人九足
十人九足项目体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力。
十人九足是颇受欢迎的体育竞技活动，不仅能锻炼员工们的忍耐力，加强员工们的团结协作能力.体现的是团队队员之间的配合和信任，本游戏主要为锻炼大家的团队合作能力及协调能力，大家在努力向前的同时还要注意身边队员的进程。
拓展游戏名字是十人九足。十人九足游戏是10人站成一排，将两个人相邻的腿绑在一起，共有九个腿被绑起住。
十人九足竖走的快速技巧如下：姿势要正确：需要将双手合十，膝盖微屈，脚跟并拢，脚尖分开，脚尖稍稍朝外。步伐要稳健：不要急于前进，每一步都要踩实地面，保持平衡。
人站成一排，最好是男女岔开，不然容易摔倒；将两个人相邻的腿帮到一起；教练喊开始后，大家一起跑向终点，用时最短的队伍获胜。
野外拓展训练项目有哪些
1、水上项目：扎筏泅渡、同舟共济、轮胎滚滚、龙舟赛、猛龙过江、水上相依、抢滩登陆、无舟求渡等等。其他项目：野外徒步，越野、野炊、露营、篝火晚会、真人CS、魔鬼训练等等。青蛙跳：参与者围成一圈，面朝中央。
2、户外拓展训练项目有：雷区取水、信任背摔、高空断桥、生死电网、毕业墙等。
3、拓展训练的课程主要由陆、海，空，三类课程组成。
拓展训练项目游戏
1、拓展训练的项目有萝卜塔、水果连连看、超级大筛子、团队迷宫、急速60秒、超音速等。萝卜塔 在规定时间内，每组学员通过团队的合作，利用手中指定的材料：牙签、萝卜、小刀等，做出最高的塔。
2、室内拓展游戏-10个经典项目如下：神枪手、串名字游戏、踩气球、大树与松鼠、无敌风火轮、雨的来去(大雨、中雨、小雨)、钩肘站立(培养合作能力)、合力吹气球、同心圆、信任背摔等。
3、拓展培训是以游戏形式的各种拓展项目为载体，以感悟为目的。帮助企业人员建立高尚而尊严的人格；同时让团队成员能更深刻地体验个人与企业之间。
4、极速60秒拓展训练项目：在固定的区域内有30张卡片，每张卡片分别代表一个数字，30张卡片分别代表1至30，卡片的形式由数字或图像组成。
5、下面我为大家带来了6个超好玩的团队拓展训练游戏，喜欢的赶紧收藏吧。
户外拓展训练游戏
1、做好新生的拓展训练，首先要明确组织活动的目的及做好前期的各项准备工作。最重要的还是活动的趣味性，这对活动反响有直接的影响。
2、我给大家分享有趣好玩的拓展游戏项目，在游玩的过程中能体验到不同的乐趣。
3、以下是我为大家精心搜集和整理的户外拓展训练游戏，希望大家喜欢！更多资讯尽在拓展训练游戏栏目！ 云梯 时间：60分钟，参加人员的多少将影响时间的长短。
4、拓展游戏，与原来的游戏有本质上的不同，过去的游戏，以比赛为主，讲究胜负，而拓展游戏则是以体验为主，通常它不比赛，而是按照体验、分享、交流、整合、应用，这样一个学习圈而展开的。那么下文是关于拓展训练游戏大全，望对大家能够喜欢。
户外拓展训练有哪些项目
户外拓展训练项目有：雷区取水、信任背摔、高空断桥、生死电网、毕业墙等。
拓展训练的课程主要由水上、野外和场地三类课程组成。
拓展训练的项目有萝卜塔、水果连连看、超级大筛子、团队迷宫、急速60秒、超音速等。萝卜塔 在规定时间内，每组学员通过团队的合作，利用手中指定的材料：牙签、萝卜、小刀等，做出最高的塔。
拓展训练的课程主要由陆、海，空，三类课程组成。
露营野外露营是野外生存项目之一，是一个团队合作的项目，主要用于提高个体环境适应与发展能力。在一个完全陌生的环境寻找露营地搭建帐篷。能够体现同心协力的益处，培养学员的团队合作精神。
拓展训练的项目有很多，比如空中断桥、孤岛求生、有轨电车、鳄鱼潭、 毕业墙等。
超好玩的团队拓展训练游戏
团队拓展训练项目有：信任背摔、盲人方阵、穿越电网、拔河比赛、集体跳绳。信任背摔 这是一个经典的拓展训练项目，需要团队成员依次从高处跳下，由其他成员在下方接住。这个项目可以增强团队成员之间的信任和默契。
山羊接力：团队站成一列，左右拉开距离，弯腰成跳山羊的姿势。当听到指挥员的口令后，排头到排尾以流水作业的方式，分别跳完所有山羊，最先完成的团队意味胜利者。
瞎子背瘸子 游戏规则：男女组合，男生背女生，男生当“瞎子”用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”为“瞎子”指引路，绕过障碍物到达终点，做早到达者获胜。
活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。